2-3脱臼(1)枇杷叶煮水喝有什么功效和禁忌

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操场。

灰色的云厚重地黏在浅蓝色的天空中，遮盖住了绝大部分太阳照射下来的光线。

风很微弱，吹不动树梢、吹不乾水洼、也吹不不散环绕在身边的湿气。

大气中过多的水气把温度封装，连呼吸也能感受到空气的黏腻，既潮湿又闷热。

在操场上活动的学生都纷纷脱掉外套。

直线跑道上前后速度不一的男孩们，正在进行一百公尺的体适能测验。

跑完了的男生们按照先后到达终点线的顺序依序报上学号，一一配对着码表上记录的秒数。

「嗶——」体育老师哨声一吹，「男女交换，起跑点裁判换人。」

「啊啊啊，我今天衝刺下去的话，明天一定肌肉痠痛。怎么老师每个学期都要测一次啊……」等裁判换人的时间，梁颐宁还没跑就已经能预想到结果，有随口抱怨了一句。

林婧涵打趣，「谁让我们的老师那么有热忱呢？」。

「别说了，我也差不多，寒假吃饱睡、睡饱吃，根本没动过。」旁边有同学也表示同感。

终点处拿红旗的同学左右挥舞了几下，表示作业已就绪，随时都可以开始。

「第一组准备。」来接替起跑位裁判的男同学已经就位，接收到讯息后，也挥动着手上的红旗向终点处回报。

「预备。」红旗被高高扬起。

起跑线上的六个女孩听到口令，都呈现预备动作。

大家很有默契地都安静下来，微微秉住呼吸，等待那红旗落下的瞬间。

「嗶——」伴着哨音响起的是旗子用力划破空气的声音。

女生第一组离开起跑线后，就全速往前衝。第二组的同学也自觉地走到相应跑道等待指令。

「天啊，好煎熬，再下一组才会到我。」梁颐宁双手交叉抓着手臂处的外套，止不住的刺激感让她说出的话都带有低沉的喉音。

林婧涵刚好站在第一道、跟裁判与场外同学距离得最近，她伸手拍拍梁颐宁的肩膀，「你保重，我先走了。」

回应她的只有裁判举起的旗子。

「第二组预备，嗶——」

「来吧，第三组，就剩你们了。」裁判起跑点的男同学看着跑道这一端剩下的几个人说道。

在起跑线预备的只剩下五人，还有一位裁判同学。

梁颐宁依言走到第二道的位置，抬起脚跟转

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